Hermoso Sopa de invierno con cúrcuma
Esta sopa tiene vitaminas, minerales, fibra, lo que busques. Si quieres tomarte una sopa deliciosa y nutritiva y protegerte de las enfermedades, te llevamos así.
Ingredientes para la fórmula de sopa de invierno con cúrcuma
- 2 rodajas de calabaza
- 1 papa
- 1 zanahoria
- 1 cebolla
- 1 diente de ajo
- 1/2 cucharadita de lentejas
- 1/2 taza de habas
- 1 cucharadita de cúrcuma
- 2 tazas de caldo de huesos
- 2 vasos de agua
- 1 cucharadita de sal
¿Cómo hacer una fórmula de sopa de invierno con cúrcuma?
- Pica todos los ingredientes, ponlos en la olla, agrega el caldo de huesos y ponlo al fuego.
- Cocinamos durante unos 40 minutos a fuego medio. Cuando todos los ingredientes estén cocidos, lo sacamos del fuego y lo pasamos por la licuadora. buena suerte
